martes, 5 de abril de 2011

Btt Alcañiz-Saladas-Castelseras-Alcañiz


Aprovechando el dia de fiesta ayer decidi irme a dar una vuelta tranquila en btt para estirar piernas y no cargarlas corriendo en esta ultima semana antes del 10k. (Lo que llaman los profesionales, semana descarga). Probando a buscar pistas nuevas por la que no habia ido nunca.


2 comentarios:

  1. Series, descarga, makineta del fisio, ... y ahora te estarás poniendo tibio de macarrones... ufffff esto huele a 40' pelaos en los 10k pajáro!!!!!!!!

    ResponderEliminar

Ejercicios para Fortalecer la espalda.

 ¿Quieres fortalecer tu espalda y mejorar tu postura?  Los ejercicios específicos pueden ser clave para desarrollar una espalda fuerte y sal...