6 Dias para el 10k Alcañiz


Los tragamilleros en 2010

Pues ya esta todo el pescado vendido. Solo faltan 6 dias para el 10k y yo ya he terminado con mis entrenos de cara a la carrera, esta semana rodaje en btt y algun rodaje suave corriendo. Esta semana han sido las ultimas series que me salieron bastante bien. 2*2000 + 1*1000 a 8`14", 8`03", y 3`59". El objetivo intentar bajar del 41`28" del año pasado.

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